ビルマ

２泊で、ミャンマーに行ってきた。
ありがとうございます。

瞑想をお坊さんから、教えてもらいました。

目を閉じて、耳も閉じる。
呼吸だけ意識する。

多くを求めるとキリがないこと。
今の幸せを感じる事。
許す事。
幸せを作る事。

お坊さんは、話をしてくれました。


ミャンマーのシェウタゴンバゴダは、
２５００年以上もの間、同じ場所で、
同じ様に、ずーっと、祈られている。

祈ってる時間って、誰もが、ポジティブで、
静かで、幸せな時間だな、と思う。

自分は、宗教家じゃないけど。
お参りに行ったときの、清々しさは、好き。

インターネットや、携帯電話が思う様に使えないのは、
得る事も多いなと思いました。

疲れた人は、ミャンマーへ！！